Estiramientos Analíticos Manuales. Técnicas pasivas por Henri Neiger

Estiramientos Analíticos Manuales. Técnicas pasivas por Henri Neiger

December 15, 2019

Titulo del libro : Estiramientos Analíticos Manuales. Técnicas pasivas
Fecha de lanzamiento : October 2, 1998
Autor : Henri Neiger
Número de páginas : 158
ISBN : 8479033495
Editor : Editorial Médica Panamericana S.A.

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Henri Neiger con Estiramientos Analíticos Manuales. Técnicas pasivas

Trata los estiramientos analíticos manuales realizados pasivamente. Aborda técnicas específicas dirigidas a un solo músculo en busca de precisión, fuerza, potencial y eficacia máxima.
Se compone de dos partes: una teórica y otra práctica. En la primera, el autor facilita todos los elementos y conocimientos básicos que le permiten al lector elegir la técnica más adecuada a sus objetivos. En la segunda, se describen con detalle los ejercicios manuales. Cada estiramiento muscular está ilustrado y comentado con claridad, lo que la convierte en una obra de fácil comprensión.